前言

随着我国经济的快速发展，全民健康素养水平大幅提升，主要健康危险因素得到有效控制，但疾病的挑战从未停止过。虽然许多疾病获得救治，但是由于医院临床急救和康复治疗的时间相对短暂，部分患者会遗留各种不同程度的功能障碍，而患者大多数时间生活在家庭和社区里，这些功能障碍不但给患者自身带来许多痛苦，也给社会和家庭带来沉重负担。

康复是指通过各种措施，消除或减轻康复对象（病、伤、残者等）身心及社会功能障碍，使患者的生理功能达到或保持在最佳水平，增强生活自理能力，提高生存质量，促进其重返社会。居家康养康复以居家为核心，在患者熟悉的家庭环境中，通过精准化评估及个体化地融入日常生活的康复内容，包括一系列积极自我管理，如积极改变生活方式、遵医嘱服药、改善心理状况、增强功能锻炼、戒烟、戒酒、调整饮食，促使生理功能全面恢复、回归健康状态或最佳生理功能水平，使正常人际交往得以恢复，甚至能重返工作岗位。尽管有的病理变化无法消除，但经过居家康养康复，仍然可以使个体达到其现有水平的最佳生存状态，从而更好地回归家庭、回归社会。

为此，我们采用问答形式，精心编写了这本《相约健康百科丛书——居家康养康复怎么办》，以平实的语言讲解最常见、公众最关心的居家康养康复问题，基本知识——解释“为什么”，基本技能——解决“怎么办”，突出了实用性和可操作性，图文并茂，通俗易懂，为患者及照护者提供居家康养康复总体理念指导，以及居家康养康复照护的基本知识与基本技能指导。本书适合康复期患者及其照护者自学，也适合社区康复指导员、基层医院及社区护士、康复治疗师和临床医师作为参考书。期待本书能为公众居家康养康复提供帮助，通过患者及其照护者的配合，相信能够极大地促进患者健康水平的恢复和生活质量的提升。

陈作兵　胡大一

2024年4月